Bagaimana Membuat Keputusan Sepasang Sarung Tangan Muay Thai Baru – GoldeNews

Tinju merupakan olahraga yang luar biasa karena dilakukan dalam intensitas tinggi dengan tetap menjaga rasa senang. Berlari dengan kecepatan penuh selama 20 menit bisa sangat membosankan sedangkan 1 jam 30 menit tinju tampaknya berlalu dengan cepat. Dan jumlah kalori yang dibakar dalam latihan tinju bisa sangat signifikan. Satu jam dapat membakar lebih dari 500 – 700 kalori tergantung pada seberapa keras sesi latihan Anda seharusnya.

Kami baru-baru ini menyaksikan pertarungan lain dari salah satu petarung terhebat MMA, Chuck Liddell. Ia mewujudkan ungkapan meletakkannya di atas garis kain. Ketika Chuck Liddell masuk ke dalam ring, dia akan memberikan semua yang dia miliki, mempertaruhkan nyawa dan anggota tubuh (pernyataan literal di MMA) untuk memberikan persaingan yang hebat.

Kembali ke dasar tinju, tujuan tinju adalah membuat lawan hanya menggunakan tinju Anda. Perhatikan saya mengatakan tinju. Tangan petinju harus tertutup dalam kepalan, dia tidak melibatkan lawannya dengan lengan, siku, bahu, telapak tangan, dll. Tidak, terlepas dari apa yang mungkin dipercaya beberapa orang, tinju tidak seperti Robot Rock ’em Sock’ em, atau seperti perkelahian jalanan dalam hal ini. Dibutuhkan pemikiran, perencanaan, dan pelaksanaan yang cerdas. Selain itu, petinju tidak bisa menendang, memukul punggung lawan di dalam kepala, menyundul kepala, memukul di bawah ikat pinggang atau punggung untuk leher ini. Selain itu, Anda tidak bisa meludah, menggigit, mendorong atau tersandung. Saat bertunangan, Anda tidak dapat menahan lawan untuk melakukan pukulan yang lebih mudah, atau menahan tali pengungkit atau keseimbangan ekstra. Meskipun, saat meraih, kedua petinju dapat bertukar jika tidak diarahkan sebaliknya oleh wasit.

Memperoleh adalah latihan. Cukup buat harus kotak satu setengah jam yang hebat. Atau mungkin latihannya cukup intens, maks 20 menit melaksanakannya. Lima putaran sudah cukup bagi mereka yang melakukan rumah tinju. Butuh lebih banyak? Tekan ulangi.

Mungkin ada beberapa ikon untuk dilihat kembali ke dalam. Pada awal 1700-an, Jack Broughton muncul sebagai salah satu juara tinju Inggris pertama. Sebenarnya dia dianggap sebagai pria atau wanita yang menemukan sarung tinju contemporary. Sampai saat ini beberapa petinju terluka parah dan sayangnya di mana komputer mati. Oleh karena itu aturan dan regulasi dikirim oleh pawang dan lingkungan yang dirancang untuk melindungi petinju.

Dalam konteks pertarungan, setiap ronde berbeda dari satu babak ke babak tambahan. Ada putaran ketika Anda siput, kotak, berjalan lambat atau gunakan gerak kaki Anda. Pelatih Tinju mengetahui dan memahami fakta tersebut. Kami tidak melakukan hal yang sama dua kali dan akan menjauhkan Anda dari rasa bosan. Kami mengubah semua periode untuk membuat setiap sesi Anda unik datang dari semua yang ada. Dengan sifat tinju yang progresif (putaran semakin sulit sebagai individu), pelatih memahami bahwa mengubahnya terus-menerus dapat menjadi solusinya.

Tinju jauh lebih mudah dipelajari karena Anda tetap berdiri dengan dua kaki. Dengan Kickboxing Anda perlu mengangkat satu kaki di udara. Ini bukan masalah jika Anda fleksibel, memiliki keseimbangan yang baik, banyak ruang, dan instruksi yang baik tentang cara melempar tendangan – yang bisa menjadi fokus atletis yang lebih sulit. ทีเด็ด มวย VIP